注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

Chen-Style-Taichi

Chenjiagou Taichi June's School, China

 
 
 
 
 

日志

 
 

Postures name list of Old Form 1 (Lao Jia Yi Lu)  

2012-10-30 21:34:04|  分类: Theories |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |
Chen Style Taichi June's School, Shenzhen & Henan, China
Youtube:chenjiagoutaiji     QQ:846010318     Wechat: Taichi-221626273
Add: Chenjiagou, Wen County, Henan, China
Postures name list of Old Form 1 (Lao Jia Yi Lu) - chenjiagou-taiji - Chen-Style-Taichi

 

1. 起式(Tai Ji Qi Shi)                         Beginning Posture of Taijiquan    
2. 
金刚捣碓(Jin Gang Dao Dui)          Buddha's Warrior Attendant Pounds Mortar 
3. 
揽扎衣(Lan Zha Yi)                       Fasten Coat
4. 
六封四闭(Liu Feng Si Bi)                Sealing Six Avenues and Closing Four 
5. 
单鞭(Dan Bian)                             Single Whip 
6. 
金刚捣碓(Jin Gang Dao Dui)          Buddha's Warrior Attendant Pounds Mortar 
7. 
白鹤亮翅(Bai He Liang Chi)           White Crane Spreading It’s Wings 
8. 
斜行(Xie Xing)                               Diagonal Posture 
9. 
搂膝(Lou Xi)                                         Holding Up the Knee 
10. 
坳步(Ao Bu)                                       Stepping Forward 
11. 
斜行(Xie Xing)                                    Diagonal Posture 
12. 
搂膝(Lou Xi)                                       Holding Up the Knee 
13. 
坳步(Ao Bu)                                       Stepping Forward 
14. 
掩手肱拳(Yan Shou Gong Quan)      Covering Fist and Punch 
15. 
金刚捣碓(Jin Gang Dao Dui)              Buddha's Warrior Attendant Pounds Mortar 
16. 
撇身拳(Pie Shen Quan)                 Hit and Drape Fist Over Body 
17. 
青龙出水(Qin Long Chu Shui)         Blue Dragon Flying Out of the Water 
18. 
双推手(Shuang Tui Shou)               Two Hands Pushing
19. 
肘底看拳(Zhou Di Kan Quan)           Striking with Fist Under Elbow 
20. 
倒卷肱(Dao Juan Hong)                 Stepping Backward and Cross forearms Spin Push 
21. 
白鹤亮翅(Bai He Liang Chi)               White Crane Spreads Wings 
22. 
斜行(Xie Xing)                           Diagonal Posture 
23. 
闪通背(Shan Tong Bei)                 Jink Turn-Back
24. 
掩手肱拳(Yan Shou Gong Quan)      Covering Fist and Punch 
25. 
六封四闭(Liu Feng Si Bi)               Sealing Six Avenues and Closing Four 
26. 
单鞭(Dan Bian)                           Single Whip 
27. 
云手(Yun Shou)                         Swarming Hands
28. 
高探马(Gao Tan Ma)                   Patting the Horse’s Back 
29. 
右擦脚(You Ca Jiao)                     Slapping the Right Foot 
30. 
左擦脚(Zuo Ca Jiao)                     Slapping the Left Foot 
31. 
左蹬一跟(Zuo Deng Yi Gen)           Kicking With the Left Heel 
32. 
坳步(Ao Bu)                              Stepping Forward
33. 
击地捶(Ji Di Chui)                         Punching Towards the Ground 
34. 
翻身二起脚(Fan Shen Er Qi Jiao)      Turning and Kicking Twice in the Air 
35. 
护心拳(Hu Xing Quan)                   Protect the Heart with the Fist 
36. 
旋风脚(Xuan Feng Jiao)                 A  Whirling Kick 
37. 
右蹬一跟(You Deng Yi Gen)             Kicking with the Right Heel 
38. 
掩手肱拳(Yan Shou Gong Quan)      Covering Fist and Punch 
39. 
小擒拿(Xiao Qin Da)                     Capturing and Hitting 
40. 
抱头推山(Bao Tou Tui Shan)             Protecting the Head and Pushing 
41. 
六封四闭(Liu Feng Si Bi)                  Sealing Six Avenues and Closing Four Directions
42. 
单鞭(Dan Bian)                           Single Whip 
43. 
前招(Qian Zhao)                           Front Technique 
44. 
后招(Hou Zhao)                           Advancing Technique 
45. 
野马分鬃(Ye Ma Fen Zong)               Parting the Wild Horse's Mane 
46. 
六封四闭(Liu Feng Si Bi)                   Sealing Six Avenues and Closing Four Directions
47. 
单鞭(Dan Bian)                             Single Whip 
48. 
玉女穿梭(Yu Nu Chuan Suo)             Fairy Maiden Works at Shuttle 
49. 
揽扎衣(Lan Zha Yi)                         Fasten Coat 
50. 
六封四闭(Liu Feng Si Bi)                 Sealing Six Avenues and Closing Four Directions
51. 
单鞭(Dan Bian)                             Single Whip 
52. 
云手(Yun Shou)                             Swarming Hands 
53. 
摆脚跌叉(Bai Jiao Die Cha)               Swing the Foot and Fall on Split Legs 
54. 
金鸡独立(Jin Ji Du Li)                     Golden Rooster Stands on One Leg 
55. 
倒卷肱(Dao Juan Hong)                   Stepping Backward and Cross forearms Spin Push 
56. 
白鹤亮翅(Bai He Liang Chi)               White Crane Spreads Wings 
57. 
斜行(Xie Xing)                                    Diagonal Posture 
58. 
闪通背(Shan Tong Bei)                     Jink Turn-Back 
59. 
掩手肱拳(Yan Shou Gong Quan)      Covering Fist and Punch 
60. 
六封四闭(Liu Feng Si Bi)                   Sealing Six Avenues and Closing Four 
61. 
单鞭(Dan Bian)                                 Single Whip 
62. 
云手(Yun Shou)                                Swarming Hands 
63. 
高探马(Gao Tan Ma)                         Patting the Horse’s Back 
64. 
十字脚(Shi Zi Jiao)                            Cross Kick 
65. 
指裆捶(Zhi Dang Chui)                     Punch towards the Groin 
66. 
白猿献果(Bai Yuan Xian Guo)          White Ape Dedicate Fruit 
67. 
单鞭(Dan Bian)                                Single Whip 
68. 
雀地龙  (Que Di Long)                     Dragon Rolling Downward 
69. 
上步七星(Shang Bu Qi Xing)            The Big Dipper Step Forward
70. 
下步跨虎(Xia Bu Kua Hu)                 Step Back to Ride the Tiger 
71. 
双摆莲 ( Shuang Bai Lian)               Sweeping Legs on both hands 
72. 
当头炮(Dang Tou Pao)                    Two Fists Punching
73. 
金刚捣碓(Jing Gang Dao Dui)          Buddha's Warrior Attendant Pounds Mortar 
74. 
太极收势(Tai Ji Shou Shi)                Closing Posture of Taijiquan Form

  评论这张
 
阅读(41)| 评论(0)
推荐

历史上的今天

在LOFTER的更多文章

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2018